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踏ん張る、腰を落とす時代は終わった。
2017/06/05(月)
自分も
腰を落として踏ん張って動けと、
そう教わってきたが、無駄な動きが入り、効率が悪く行っていた。踏ん張ることにより身体は大地に居着き、動くと言うことから遠くなる。
人間が本来動きやすい姿勢は起きている状態である。
サッカーは動くスポーツである。小学生年代に身体の動きに無駄を作らないように習慣化出来たら最高である。無理せず、育てて行きたいと考える。
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